2026/01/20
婚活女性に伝えたい！アラフォー男性の本音とは？
「いい人そうだけど、何を考えているのかわからない」
「アラフォー男性って、本当に結婚する気があるの？」
「悪くはないのに、なぜか関係が進まない…」
実は、アラフォー男性の多くは
言葉にしないだけで、たくさんの本音や不安を抱えています。
それは決して消極的だからでも、女性に興味がないからでもありません。
年齢を重ねてきたからこそ、慎重になっているだけなのです。
この記事では、結婚相談所で日々多くのご縁を見てきた立場から、
婚活中のアラフォー男性が心の中で何を感じているのかを、
婚活女性に向けて、できるだけ正直にお伝えします。
アラフォー男性は「結婚したくない」のではない
「この年齢まで独身＝結婚願望が薄いのでは？」
そう思ってしまう女性も少なくありません。
ですが実際には、
・過去の恋愛や結婚での失敗
・仕事や責任が増えたことによる慎重さ
・「今度こそ失敗したくない」という強い思い
こうした理由から、一歩踏み出すまでに時間がかかっている男性が多いのです。
自分では当たり前だと思っている言動も、
第三者の視点で見ると誤解を生んでいることもあります。
アラフォー男性が婚活で感じている不安
女性からどう見られているかを気にしている
意外に思われるかもしれませんが、アラフォー男性の多くは、
・年齢でマイナス評価されていないか
・条件だけで見られていないか
・「魅力がない」と思われていないか
こうしたことを、とても気にしている場合が多いんです。
うまくいかない状況が続くと、
「何がいけないのだろう」と自信を失ってしまうことも。
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「選ばれる立場」であることへのプレッシャー
婚活では「男性が選ぶ側」というイメージを持たれがちですが、
アラフォー世代になると、男性自身も強く“選ばれる立場”を意識しています。
だからこそ、
・傷つきたくない
・否定されたくない
・失敗したくない
という思いから、慎重になり、
結果として「距離が縮まらない」と感じさせてしまうのです。
アラフォー男性が女性に本当は求めていること
完璧さより「安心感」
アラフォー男性が重視しているのは、
・気を張らずにいられる
・無理をしなくていい
・素の自分を受け入れてもらえる
という安心感です。
数多くの出会いよりも、
「この人となら穏やかに暮らせそうか」を大切にしています。
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否定せず、受け止めてくれる姿勢
何気ない一言でも、
・否定された
・見下された
・比較された
と感じると、男性は心を閉ざしてしまうことがあります。
逆に、
「そういう考え方もありますよね」
「それ、素敵だと思います」
そんな言葉をかけてもらえると、
少しずつ本音を話せるようになる方がとても多いです。
婚活女性に知ってほしい大切なこと
アラフォーアラフィフ男性は、
・不器用だけれど誠実
・表現は少ないけれど真剣
・慎重だけれど結婚への本気度は高い
そんな方が多い世代です。
もし関係が進まないと感じたときは、
「脈がない」と決めつける前に、
相手の不安や立場にも目を向けてみてください。
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まとめ｜本音を知ると、婚活の見え方が変わる
アラフィフ婚活がうまくいかない原因は、
どちらかが悪いのではなく、すれ違いであることがほとんどです。
アラフォー・アラフィフ男性の本音を知ることで、
・相手の行動に振り回されにくくなる
・不安や誤解が減る
・本当に合う相手が見えてくる
そんな変化が生まれます。
婚活が「疑う時間」ではなく、
理解を深める時間になりますように。
もし少しでも「結婚したいけどどう動けばいいかわからない」と思っている方は、
ぜひ一度、カウンセラーの伊藤にご相談ください。
あなたに合った出会いの形を一緒に見つけていきましょう。
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